Wohlgefühl und Entschleunigung

Urlaub mit Mehrwert

Für Entspannung, kreative Workshops, Seelencoaching, Stressabbau, Burnout-Vorbeugungsseminare und unterschiedlichste Selbstfindungskurse hält die Nordseeinsel mit ihrer Ruhe und Gelassenheit beste Bedingungen vor.

Achtsamkeit

Frei wie ein Vogel kann man seinen Gedanken am Inselstrand ihren Lauf lassen, vor sich hin träumen und sich Zeit für sich selbst nehmen. Den Blick gen Horizont richten, sich in spektakulären Sonne-Wolken-Strand-Meer-Kulissen verlieren und einmal nicht auf die Zeit achten – und ihn spüren:
den Insel-Rhythmus.

Ta­ges­re­tre­at für Frauen auf Wan­ger­oo­ge

„Lass uns zusammen reisen“

Sabine Eims und Tina Chuchra laden Sie zum Tagesretreat auf ihrer Seeleninsel Wangerooge ein. Dieser Tag wird Ihr Mindset verändern, Sie inspirieren, Mut machen und neue Energie und neue Ideen schenken. Sie kommen wieder in Kontakt mit sich selbst und spüren die heilende Veränderung tief im Herzen.

Spüren Sie die Wertschätzung und Verbindung zu anderen Frauen und machen sich in der Gemeinschaft auf zu ersten Schritten in Ihre neue und spannende Zukunft ganz nach dem Motto „einfach mal machen, es könnte ja gut werden“.

Gemeinsam kombinieren die beiden Frauen mit Ihnen Elemente aus Meditation, Achtsamkeit und persönlicher Weiterentwicklung in einer unterstützenden Gemeinschaft. Übungen zur Förderung von körperlichem und geistigem Wohlbefinden, Aktivitäten am Strand und in der Natur finden an diesen Tagen statt. Außerdem führen Sie gezielte Entspannungsübungen um Abstand vom Alltag zu gewinnen durch und geben Raum sich selbst besser kennenzulernen und persönliche Ziele zu reflektieren

OSTER-SPECIAL: Anmeldung bis zum 18. April; Kosten 99,00 €

Tagesretreat Kosten 111,00 €

Termine: Freitag, 21.03., Samstag, 19.04., Samstag, 10.05., Samstag, 31.05., Samstag, 07.06., Samstag, 12.07., Samstag, 26.07., Samstag, 02.08., Samstag, 06.09., Freitag, 26.09., Sonntag, 26.10., Samstag, 01.11., Samstag, 22.11., Samstag, 06.12.

Kontakt über Sabine Eims per Mail sabine.eims@wangerooge.de

oder Tina Chuchra per Mail tina.chuchra@t-online.de

Gesangs-Workshop

Jedes Jahr findet auf Wangerooge der Gesangs-Workshop statt. Hierbei haben 12 Personen die Gelegenheit, ihre Lieblingssongs unter professioneller Anleitung von René Hargens und Benny Grenz zu erarbeiten. Sängerinnen und Sänger haben in diesen Tagen die Möglichkeit ihre Fährigkeiten zu erweitern und beim Abschlusskonzert vor Publikum aufzutreten.

In­sel­leuch­ten Wan­ger­oo­ge

08. + 10.06.2025

Köerperpsychologie trifft Verhaltenspsychologie

Ausdruck- und Beziehungskompetenz

Beziehungen verstehen und verbessernKontakt zur Körperweisheit aufnehmenWege zum eigenen Ausdruck findenbewusst Leichtigkeit gewinnenmehr Stabilität im Alltag Kommunikationswege entwickelnwirkungsvolle Techniken für einen erfüllteren Alltagneue Perspektiven für eine höhere Lebensqualitätaktiv, einfach, mit Freude und Nachhaltigkeitaus natürlichen Ressourcen schöpfen lernenWas

Seminargebühr: 538,-- EUR, inkl. MwSt.Exklusive: Anreise, Unterkunft mit Gästebeitrag, Verpflegung, Strandkorb, Strandritte und Wellnessbehandlungen in der Oase

Gruppengröße: 12 – 20 Teilnehmer*innen

Zeiten: 09:30 Uhr - 13:00 Uhr + 14:30 Uhr - 18:30 Uhr

Wir behalten uns vor, das Programm in Absprache mit denTeilnehmer*innen zum Wohle der Gruppe geringfügig abzuändern oder zeitlich umzustellen.

Fragen unter: info@evelynhopfengaertner.de Anmeldung unter: https://evelynhopfengaertner.de/#bewusstsign

Hier finden Sie weitere Informationen

Abwechslung

im Weltnaturerbe

Auf der Nordseite der Insel tauchen Sie in das Strandleben und die tosende Brandung ein, auf der Südseite wartet die faszinierende Tier- und Pflanzenwelt im Weltnaturerbe Wattenmeer darauf, entdeckt zu werden. Nicht umsonst wird die Nordseeinsel Wangerooge mit dem Begriff Achtsamkeit in Verbindung gebracht, denn hier gibt es sie: die Ruhe und Zeit, auf sich zu achten, und die heilende Kraft des Meeres, die als „Anti-Stress-Mittel“ wirkt.

Weite & Ruhe

vor allem in der Nebensaison

Aus diesem Grund laden insbesondere im Herbst und Winter so viele qualitativ hochwertige Seminare und Workshops dazu ein, einen Kurzurlaub mitten in der Nordsee für sich zu nutzen und den stressigen Alltag zu vergessen. Hier finden Sie eine Übersicht der zahlreichen Angebote, die zu einer inneren Stärkung verhelfen und Urlaub für die Seele versprechen.

Nutze die Inspiration

Seminare & Worskhops – ein Überblick

Das Angebot an Kursen und Seminaren ist abwechslungsreich. Und immer hat es zum Ziel, sich selbst ein Stück näher zu kommen und nach dem Nordseeurlaub neue Impulse mit nach Hause zu nehmen.

Se­mi­na­re Work­shops

Schreib­se­mi­na­re mit Meer­blick

Mitten im UNESCO-Welt­na­tur­er­be Wat­ten­meer finden viele den nötigen Frei­raum, kre­a­ti­ven Ge­dan­ken hin­ter­her­zu­hän­gen und ins Schrei­ben zu kommen.

Details

All in balance

Selbst­be­stimmt durchs Leben – Ta­ges­work­shops und mehr­tä­gi­ge Se­mi­na­re mit Kerstin Haver,
As­tro­lo­gie, Burnout-Ver­mei­den, Zeit für sich, Evo­lu­ti­ons­ki­ne­sio­lo­gie u.v.m.

NLP-Basic-Kurs

Der nächste Schritt in Ihrer Per­sön­lich­keits­­­ent­wick­lung: Lernen Sie die NLP-Grund­la­gen wirksam im Alltag zu in­te­grie­ren.

Details

Nord­see­in­sel Fasten-Urlaub

Fas­ten­wan­dern oder Säure-Basen-Fasten auf der Nord­see­in­sel
Wan­ger­oo­ge und die Zeit für Körper, Geist und Seele nutzen.

Details

Fan­ta­sier­ei­se mit Sabine Eims

Sie möchten sich einfach mal entspannen und die Zeit für sich selbst genießen? Den Alltagsstress und die Sorgen über Bord werfen und tief durchatmen?

Sabine Eims ist ausgebildete Entspannungs- und Thalassotherapeutin, Seminarleiterin für Stressbewältigung und hat für Sie eine Fantasiereise vorbereitet:

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Se­mi­na­re auf Wan­ger­oo­ge durch­füh­ren

Sie sind selbst Anbieter eines Seminars?

Achtsamkeits-Tage oder Incentive-Reisen? Haben sich auf Achtsamkeit oder Burnout-Vermeidung spezialisiert? Planen für Ihr Unternehmen, Ihren Verein oder Ihre Familie ein Seminar, eine Tagung oder einen Workshop?

Sprechen Sie die Mitarbeiter der Kurverwaltung an und nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Wir sind Ihnen gerne behilflich, bei uns auf Wangerooge mitten in der Nordsee passende Räumlichkeiten zu finden und Sie bei Ihrem Vorhaben zu unterstützen.

Alle Informationen zu Tagungen und Incentives auf der Insel finden Sie hier.

Infos

„Nur wer am Meer gelebt hat, kennt die Süße des Salzes.“

Juan Ortiz

In­sel­zeit für mich

Achtsam sein

Das Leben mit Ebbe und Flut beeinflusst das Tempo auf der Nordseeinsel Wangerooge: „Gott schuf die Zeit, von Eile hat er nichts gesagt“ lautet das Wangerooger Lebensmotto nicht von ungefähr.

Wer es wagt, sich auf den Rhythmus der Insel einzulassen und bei einem der zahlreichen Workshops oder Seminare zur Selbststärkung, zur Burnout- und Stressvermeidung, zum Kreativ-Werden oder zum Lernen von Entspannungstechniken und der Persönlichkeitsentwicklung die Inselzeit für sich zu nutzen, wird reichlich belohnt mit Gelassenheit und Lebensfreude und kann spüren, wie Achtsamkeit auf Wangerooge gelebt wird. Thalasso in Reinkultur.

Die Bodenständigkeit, die der Insel Wangerooge nachgesagt wird, tut dabei genauso ihr Nötiges wie das gesunde Reizklima und die vielfältigen ungefilterten Naturerlebnisse und Wellnessmomente, die die Nordseeinsel Ihnen verspricht.

Die natürlichen Heilkräfte des Meeres lassen sich bei einer Thalasso-Klimatherapie bestens als „Anti-Stress-Mittel“ einsetzen. Unter fachlicher Anleitung von Therapeuten erlebt man hier, wie die Immunkräfte gestärkt werden und das eigene Wohlbefinden in der Vordergrund rückt.

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